Connaissez-vous votre indice Oméga-3 ?
Une équipe de scientifiques américains a mis au point une méthode qui prédit votre espérance de vie avec l'Omega 3 Index en anglais ou Indice Oméga 3 en français. Explications :…
Atelier de lactofermentation des légumes le vendredi 17 octobre a 14h
La lactofermentation est une méthode ancestrale de conservation. L’atelier vous permettra de découvrir cette méthode de conservation rapide, facile, économique, aux saveurs surprenantes et tellement intéressante pour l’entretien d’une bonne santé.
L’immunité naturelle : base essentielle de la bonne santé
Le système immunitaire est un mécanisme extrêmement complexe qui opère pratiquement partout dans notre corps. Son rôle est de défendre l'organisme contre les agressions telles que virus, bactéries, parasites, cellules cancéreuses et autres. Il faudrait un livre entier pour décrire ses différents mécanismes. Or, nous rencontrons chaque jour des adultes et même des enfants, qui présentent des infections à répétition, souvent soignées à coup d'antibiotiques qui dépriment encore davantage cette immunité.