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Pour affronter la fatigue de la rentrée, qui combine le changement de rythme, le stress de la reprise et la baisse progressive de la luminosité, la nature offre d’excellentes solutions. La meilleure stratégie consiste à associer des plantes adaptogènes (qui aident le corps à tolérer le stress) à des vitamines et minéraux ciblés.

La phycocyanine est une protéine pigmentaire d’un bleu intense extraite de la spiruline. Elle possède de puissantes propriétés antioxydantes, notamment au niveau de la peau (en réduisant les signes du vieillissement prématuré), du cerveau, des vaisseaux sanguins, du foie et des yeux.

Tout d’abord, il faut savoir que réduire la consommation de tabac ne sert à rien : les cellules restent imprégnées des poisons de tabac, et elles continuent à … Réclamer ! C’est par l’abstinence totale que l’on est libéré de ce « besoin ».

Le Dr Michel de Lorgeril, cardiologue et chercheur au CNRS, est formel : la focalisation obsessionnelle sur le taux de cholestérol est une erreur médicale. Selon ses travaux, ce n’est pas la baisse artificielle du cholestérol par les médicaments qui protège notre cœur, mais uniquement la profonde réforme de notre mode de vie.

Il y aura des stands de dégustation et d’information sur les plantes médicinales. Également des mini séances diverses .Une belle journée découverte, et bien sûr, je serai présent toute la journée pour vous donner des conseils et vous remerciez de votre fidélité à mes vidéos, mes chroniques à la radio, et au bioinfo une belle revue d’information. Au plaisir de vous revoir cordialement Daniel Gramme

Découverte d’un arbre aux richesses exceptionnelles : le Moringa ! C’est un arbre aux multiples vertus, les graines servent à purifier l’eau et on obtient une huile qui ressemble à l’huile d’olive.