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La maladie d’Alzheimer reflète une réaction de protection du cerveau face à trois types d’agressions : l’inflammation, la carence en nutriments/hormones, et la présence de substances toxiques.

Il existe une prévention généralisée dans la population qui est une prévention passive ! C’est-à-dire que l’on cherche régulièrement par exemple à dépister des maladies comme le cancer du sein ou celui de la prostate.

Pour affronter la fatigue de la rentrée, qui combine le changement de rythme, le stress de la reprise et la baisse progressive de la luminosité, la nature offre d’excellentes solutions. La meilleure stratégie consiste à associer des plantes adaptogènes (qui aident le corps à tolérer le stress) à des vitamines et minéraux ciblés.

La phycocyanine est une protéine pigmentaire d’un bleu intense extraite de la spiruline. Elle possède de puissantes propriétés antioxydantes, notamment au niveau de la peau (en réduisant les signes du vieillissement prématuré), du cerveau, des vaisseaux sanguins, du foie et des yeux.

Tout d’abord, il faut savoir que réduire la consommation de tabac ne sert à rien : les cellules restent imprégnées des poisons de tabac, et elles continuent à … Réclamer ! C’est par l’abstinence totale que l’on est libéré de ce « besoin ».

Le Dr Michel de Lorgeril, cardiologue et chercheur au CNRS, est formel : la focalisation obsessionnelle sur le taux de cholestérol est une erreur médicale. Selon ses travaux, ce n’est pas la baisse artificielle du cholestérol par les médicaments qui protège notre cœur, mais uniquement la profonde réforme de notre mode de vie.