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Séminaire avec Serge Massart, professeur d’éducation physique Méthode d’etirements Jacques Gauthier Le samedi 23 septembre de 13h à 16h.

Cette technique en lien avec la tradition chinoise se pratique en tapotant certains points de correspondance sur le parcours des méridiens du corps.

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L’herbe aux puces  une véritable panacée pour l’intestin

Le psyllium est d’ailleurs l’une des plantes les plus riches en mucilages. C’est une substance qui a tendance à donner une gelée très douce qui lubrifie les parois intestinales en présence d’eau et qui comme un papier buvard s’imprègne des toxines de l’intestin pour les évacuer en douceur.

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