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Le DHA sanguin : meilleur indicateur de santé que le cholestérol ? – Conférence du Dr Thomas Erpicum

Actuellement, nous mangeons 30 fois moins d’oméga 3 que nos grands-parents. Cette carence en Oméga 3 dans notre alimentation entraîne l’explosion de maladies inflammatoires (obésité, diabète, maladies cardio-vasculaires, maladies du système digestif, problèmes articulaires, respiratoires, …) qui sont la 1ère cause de mortalité mondiale.

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Atelier Santé par Véronique Dewez : Le petit-déjeuner

Le prochain atelier santé sera consacré au petit déjeuner, celui qui vous fait du bien et qui vous donne de l’énergie. Qu'il soit pris à 6h ,8h ou midi, le déjeûner nous concerne toutes et tous et a un impact important sur notre vitalité tout au long de la journée.

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