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" Nous sommes des milliardaires de l'information... " ... " Nous sommes poussières d'étoiles... " Hubert Reeves, astrophysicien...

Atelier :  » Qi Gong spécial respiration  » ce samedi 22 janvier de 14hrs à 16hrs…

Quelques mouvements d'auto-massage spécifiques et la stimulation de zones sur les mains et le visage pour amplifier la capacité pulmonaire...

Continuer la lectureAtelier :  » Qi Gong spécial respiration  » ce samedi 22 janvier de 14hrs à 16hrs…
Lire la suite à propos de l’article Séminaire avec Serge Massart Méthode d’etirements Jacques Gauthier Le samedi 19 mars de 14h à 17h.
La méthode d’étirements: S’adresse à tous, sans distinction d’âge et d’aptitude. • Assure la détente musculaire et mentale. • Redonne la souplesse aux muscles, la mobilité aux articulations. • Permet de retrouver le plaisir de bouge et de se détendre. • Apprend à mieux respirer et à gérer son stress.

Séminaire avec Serge Massart Méthode d’etirements Jacques Gauthier Le samedi 19 mars de 14h à 17h.

Cette technique en lien avec la tradition chinoise se pratique en tapotant certains points de correspondance sur le parcours des méridiens du corps.

Continuer la lectureSéminaire avec Serge Massart Méthode d’etirements Jacques Gauthier Le samedi 19 mars de 14h à 17h.