130 pages d’informations santé comme par exemple un chapitre sur la fatigue chronique, quels sont les nutriments essentiels page 48, le dérangement intestinal page 49, une plante du bois la salicaire qui adoucit les inflammations et combat la diarrhée sans créer de retour de constipation, le régime crétois ce que l’on vous dit et ce que l’on vous dit jamais, le secret de la bonne santé des crétois, un rapport omégas-3/omégas-6 parfait, que vous allez découvrir au fil des pages. Des mythes qui s’effondrent comme celui du cholestérol normal qui protège, celui des diètes et régimes sévères, celui basé sur le calcul des calories etc. Et une semaine crétoise de bonne santé
La pomme de terre au secours de l’estomac page 40, pour la toux chronique une plante médicinale qui va beaucoup aider : le thym, et comment améliorer les défenses naturelles, mincir par la nature page 68, dans ce chapitre on va expliquer les nutriments qui réduisent l’appétit. L’arbre de la mémoire le ginkgo biloba et d’autres nutriments pour une bonne mémoire, tension élevée les remèdes naturels page 45,… et bien d’autres conseils avec un Gramme de bon sens !
En bonus du livre, le meilleur régime du monde : le régime crétois ! Avec conseils et habitudes alimentaires favorables à une bonne santé
Le livre est disponible à la Boutique Santé, 40 Rue Morchamps 4100 Seraing, contact bienvenu par mail boutique.sante@skynet.be et 04338 28 33 prix 18e
https://boutiquesante.be/fr/accueil/876-un-gramme-de-bon-sens-daniel-gramme-edition-2022-.html
Le livre se trouve en permanence à la boutique santé de Seraing 40, rue morchamps l’auteur qui consulte là-bas se fera un plaisir de vous faire une dédicace lors de votre passage.
