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Food sources of omega 3 and omega 6 on white background top view. Foods high in fatty acids including vegetables, seafood, nut and seeds

Le régime crétois…. Ce que l’on vous dit et que l’on ne vous dit jamais

La meilleure santé du monde simplement, naturellement : l’expérience de tout un peuple qui prouve depuis 35 siècles son efficacité

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L’herbe aux puces  une véritable panacée pour l’intestin

Le psyllium est d’ailleurs l’une des plantes les plus riches en mucilages. C’est une substance qui a tendance à donner une gelée très douce qui lubrifie les parois intestinales en présence d’eau et qui comme un papier buvard s’imprègne des toxines de l’intestin pour les évacuer en douceur.

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